Life coaching es un método de crecimiento personal. Utiliza un conjunto de herramientas para avanzar con confianza: se moldean a tus necesidades, son motivadoras y atractivas.
Te ayudan a desencadenar tu creatividad, tu poder, ademas de ser un acompañamiento psicológico y emocional.
Estas herramientas:
- Te ayudan a centrarte en conseguir tus objetivos actualizados- no se trata tanto de deshacer problemas,
- Mejoran tus habilidades y tu calidad de vida, no intentan tanto compensar dificultades o fallos,
- Permiten utilizar todo lo que el presente y el futuro te ofrecen, y no tanto buscar compensar lo pasado,
En coaching, tu eres el centro de tu vida (no tus circunstancias) y tu coach es un vehículo (no un determinante) que te ayuda a eligir, y a llegar adonde quieras ir. Coaching” es una extensión de la idea de transportar un persona de un lugar a otro, como un vehículo asociado a la palabra original Inglesa “Coach” que significa coche.
Unas de estas herramientas son la PNL (Programación Neuro Lingüística), y la Hipnosis.
La PNL es una estrategia de comunicación, desarrollo personal y psicoterapia: establece la conexión entre los procesos neurológicos («neuro»), el lenguaje («lingüística»), y los patrones de comportamiento aprendidos a través de la experiencia («programación»),
Facilita técnicas concretas y acertadas para mejorar estos procesos y patrones, y actualizarlos para que nos beneficien en nuestras circunstancias actuales, y en nuestras aspiraciones, ayudándonos en lograr nuestros objetivos específicos en cada momento de nuestro camino de vida.
Ofrecemos Coaching y PNL en sesiones presenciales, u online por video-comunicación, en 3 idiomas: español, francés e ingles.
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